samopoczucie

Otyłość

Posted on 09/02/2024 9:18am
Otyłość, Światowy Dzień Walki z Otyłością
Author: Poprostuzdrowo.pl
Source: Poprostuzdrowo.pl
W dzisiejszych czasach społeczeństwo prowadzi raczej siedzący tryb życia, ma niewielką ilość ruchu, a to jest przyczyną wielu chorób cywilizacyjnych, między innymi otyłości. Jedynie 2 % populacji ocenia siebie jako otyłych, niestety z medycznego punktu widzenia dotyczy to aż 53% dorosłych Polaków! Poza brakiem ruchu, nadwadze sprzyjają takie czynniki jak zła dieta, nadmiar soli, rozregulowanie gospodarki hormonalnej spowodowana zarówno tabletkami antykoncepcyjnymi i innymi lekami, jak i jedzeniem mięs (między innymi drobiu) nafaszerowanych hormonami.
Read more >>

Które zabiegi chirurgii plastycznej wybierają dzisiaj panie?

Posted on 20/08/2023 8:20am
operacje plastyczne
Author: Rafael Antonio
Source: http://www.flickr.com
Każdy z nas niezmiernie dobrze wie, że nasz indywidualny wygląd to jeden z niebywale istotnych aspektów w ciągu całego życia. Okazuje się bowiem, że to jak wyglądamy jest w stanie wywrzeć wpływ na mnóstwo życiowych sytuacji. Mowa w tej sytuacji zarówno o naszym odzieniu zewnętrznym, jakie na siebie zakładamy, jak i naszych ciałach. Praktyka klarownie ujawnia nam, że w wielu przypadkach nasz stan skóry pozostawia nam tymczasem sporo do życzenia.
Read more >>

W jaki sposób walczyć jedzenie tłustych przekąsek

Posted on 31/07/2023 8:03am
pediatra z dzieckiem
Author: DFID - UK Department for International Development
Source: http://www.flickr.com
Dobra informacja jest taka, że co raz więcej rodaków postanowiło odmienić swój dotychczasowy tryb życia. Zdaliśmy sobie sprawę, że nasze codzienne nawyki były niezwykle niebezpieczne dla naszego zdrowia. Po pierwsze za dużo pracujemy. W pracy bywamy narażeni na mnóstwo przykrych sytuacji. A gdy powracamy do domu, bywamy przemęczeni i poddenerwowani, co negatywnie wpływa nie tylko na nasze zdrowie, ale też na nasze więzi z najbliższymi. Nasza codzienna dieta także pozostawia wiele do życzenia. Zrezygnowaliśmy z domowych i pożywnych posiłków na rzecz tłustych przekąsek, połykanych w biegu, w barach szybkiej obsługi. Tego typu złe zwyczaje żywieniowe w zastawieniu z ogromną ilością kawy powodują nieustanne problemy trawienne.
Read more >>

Apteka pomaga zadbać o kondycję zdrowotną, jak także o piękno, powinieneś jedynie wiedzieć, co stosować

Posted on 07/09/2023 8:08am
apteka dobrze wyposażona
Source: pixabay.com
Teraz pacjenci nie mają żadnych trudności z dostępem do właściwie zaopatrzonych aptek. Tego rodzaju punkty handlowe mieszczą się tak naprawdę w każdej miejscowości. Nie są już też domeną większych miast, bo obecnie spotyka się je też w małych miejscowościach i wsiach. Podobne punkty są również świetnie wyposażone, przez co każdy klient może w nich zakupić, co jedynie pragnie. Znaczną dogodnością oferowaną przed takie apteki , jest możliwość kupienia leków doraźnych, na które nie potrzeba przedstawiać recepty.
Read more >>

Korzyści płynące ze stosowania leku

Posted on 22/06/2023 7:57am
diohespan max
Author: szbluma
Source: http://www.flickr.com
Coraz więcej ludzi skarży się na ból nóg. Jedną z pwodów owych dokuczliwości potrafią być żylaki.


Specyfik Diohespan max pogłębia napięcie naczyń żylnych, także działa ochronnie na naczynia.
Read more >>

Leczenie kłopotów ze wzrokiem

Posted on 09/06/2023 7:56am
Kobieta u lekarza
Author: Bird&Co Sp. z.o.o.
Source: Bird&Co Sp. z.o.o.
Niektórzy ludzie uważają okulary za modny gadżet, dodatek do stroju, dzięki któremu uzyskują ekstrawagancki wygląd. Osoby, które mają problem ze wzrokiem traktują okulary bardzo serio. Wady wzroku obecnie są bardzo rozpowszechnione, coraz częściej można natknąć się osoby w okularach lub noszące soczewki. Ludzie ci powinny być pod stałą opieką specjalisty. Bardzo często pacjenci wybierają wizyty w dużych klinikach okulistycznych, ponieważ są przekonani, że będą mogli liczyć na najlepszą opiekę.
Read more >>

Ganoderma lucidum – dary natury w domowej apteczce

Posted on 20/03/2023 5:59pm
zdrowa kobieta
Author: Good One PR
Source: Good One PR
W dzisiejszych czasach, gdy reklamy z każdej strony namawiają do wypróbowania następnych medykamentów, a firmy farmaceutyczne prześcigają się w tworzeniu kolejnych magicznych specyfików, mających zapewnić nam zdrowie oraz dobre samopoczucie, warto sięgnąć po dary natury, których skuteczność udowadniana jest od setek lat.
Read more >>

Depresja skorelowana z klimatem

Posted on 20/03/2023 5:59pm
Drzewa jesienią
Author: manray3
Source: http://www.flickr.com
Depresja jest aktualnie bardzo powszechnym hasłem. Wiele osób lekceważy tę chorobę, uważając ją za nic poważnego, podczas gdy nieleczona może doprowadzić niekiedy do samobójczej śmierci. Należy mieć to na uwadze. Jednak depresja powiązana z porami roku to oddzielna jednostka chorobowa aniżeli depresja w tradycyjnym tego słowa rozumieniu.
Read more >>

W jaki sposób dbać o siebie, gdy pojawiają się trudne sytuacje - czyli słów kilka o tabu w higienie

Posted on 26/06/2023 7:53am
jesień
Author: Hiii Fiii
Source: http://www.flickr.com
Codziennie wykonujemy sprawy zespolone z higieną, pragniemy czuć się lepiej w swoim ciele, gdyż wtedy i samopoczucie jest na odpowiednim poziomie. Jednak codzienne czynności w postaci kąpieli, szczotkowania włosów lub nawet przygotowywania makijażu nie zawsze są dostateczne.


jesień
Author: Hiii Fiii
Source: http://www.flickr.com
Read more >>

Profesjonalny psycholog na Dolnym Śląsku

Posted on 14/02/2023 12:30pm
terapia
Source: flickr.com
W obecnych czasach wiele razy zdarza się, że różnorodne czynniki, takie jak na przykład stres, trudności rodzinne, nałogi albo problemy z koncentracją powodują, że jakość życia potrafi bardzo się obniżyć. Na pewno nie warto tracić zdrowie na rozmaite problemy – zamiast tego dobrze je efektywnie rozwiązać, jednak w pewnych sytuacjach przyda się pomoc znakomitego i wykształconego specjalisty.
Read more >>

Co najlepiej robić, by tym razem nie napadła nas depresja sezonowa?

Posted on 07/02/2024 12:05pm
przygnębiona kobieta
Author: Laura Lewis
Source: http://www.flickr.com
Depresja to poważna choroba, która niszczy solidnie naszą psychikę, ale również organizm. Czyli jeżeli nie będziesz starać się walczyć z depresją, nigdy nie możesz nawet marzyć o szczęściu. Tak to już jest! W jaki sposób jednakże możemy walczyć z depresją sezonową, a więc taką chorobą, która może uderzyć nas niespodziewanie, a później na dłuższy czas skutecznie wyniszczyć? Nie jestem specjalistą, ale jakby nie patrzeć jestem w stanie podać trochę efektywnych sposobów, dzięki którym będziesz mógł zawalczyć z depresją. Przeczytaj owy tekst.
Read more >>

Jak zakupić najlepszą zdrową żywność w Poznaniu

Posted on 20/03/2023 5:52pm
Zdrowa żywność
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Aktualnie stajemy się coraz bardziej świadomi tego, co jemy. Za pomocą wielu blogów, witryn internetowych i programów telewizyjnych zaczynamy zwracać uwagę na to, co ląduje na talerzu. Jest to rzeczywiście niezwykle istotne, ponieważ jedzenie to nie tylko sprawianie sobie przyjemności, to także czynnik, który ma wielki wpływ na nasze zdrowie.
Read more >>

Czy jest możliwe, że menu działa na nasze zdrowie?

Posted on 16/11/2023 10:54am
Menu w restauracji
Author: Elliott Brown
Source: http://www.flickr.com
To, co zjadamy codziennie, ma bardzo duży wpływ zarówno na nasze ciało, jak również zdrowie i nasz ogólny nastrój. Pokarm jest jak paliwo, za sprawą którego mamy energię do codziennego działania. Powinniśmy jednak pamiętać, że jeżeli będziemy sięgać po nieodpowiednie pokarmy, wówczas można sobie zaszkodzić. Powinniśmy więc sprawdzić, jak i dlaczego jedzenie ma na nas tak duży wpływ.
Read more >>

Jeżeli używamy z diety wówczas liczenie kalorii będzie jednym z naszych kluczowych obowiązków

Posted on 21/01/2023 7:28am
kalorie
Author: Primavika
Source: Primavika
Odpowiedni postawa na obecną chwilę może nam w istocie w licznych kwestiach znacznie pomóc, dlatego że niesamowicie dużo osób często przede wszystkim inicjuje analizowanie drugiej osoby od jej wyglądu zewnętrznego, ponieważ ciężko na początkowy rzut oka zaznajomić jakie dana osoba ma przekonania i jakie wyznaje wartości. Jest to nadzwyczaj znaczące, gdyż z pewnością nie jesteśmy ustronną wyspą i pragnęlibyśmy mieć nie tylko dobrą profesję, ale również wstępować w dobre relacje, jakie w przyszłości będą się przekładały na to, że będziemy mieli się z kim spotkać a także doradzić nawet w najtrudniejszych okolicznościach.
Read more >>

W jaki sposób walczyć z objawami depresji? Co będzie pomocne na ten nieprzyjemny stan? Co można zrobić?

Posted on 03/08/2023 4:46pm
leczenie depresji
Author: Sohel Parvez Haque
Source: http://www.flickr.com
Depresja w ciągu kilku ostatnich lat zyskała górnolotne miano przypadłości cywilizacyjnej. Niestety, mimo iż widzimy zauważamy ekspansję tego przykrego schorzenia, wiele ludzi dotkniętych ta chorobą nie zdaje sobie sprawy z jej potęgi. Nawet jeżeli u danej osoby wystąpią syndromy, do których należą: zobojętnienie, problemy ze snem, zmiany nastrojów, niespodziewane napady agresji, a także zanik chęci do życia; często bywają one ignorowane. Tymczasem, depresja, choćby depresja sezonowa jest niezwykle niebezpieczną chorobą, której nie wolno bagatelizować.
Read more >>
1 2