Bez wątpienia jest mnóstwo dobrych metod na to, by aktywnie spędzić czas urlopowy. Jednak do naprawdę popularnej formy tego typu aktywności się zalicza aktualnie wspinaczki górskie.

Depresja sprawia, że gaśnie radość życia, przyszłość ukazuje się jako seria pustych dni, a przeszłość jawi się jako pasmo niepowodzeń. Stanowi temu, towarzyszy smutek, rozpacz i lęk. Coś, co jedni z nas odczuwają jak otarcie naskórka, dla cierpiących na tę chorobę jest krwawą raną.