ćwiczenia fizyczne

Otyłość

Posted on 09/02/2024 9:18am
Otyłość, Światowy Dzień Walki z Otyłością
Author: Poprostuzdrowo.pl
Source: Poprostuzdrowo.pl
W dzisiejszych czasach społeczeństwo prowadzi raczej siedzący tryb życia, ma niewielką ilość ruchu, a to jest przyczyną wielu chorób cywilizacyjnych, między innymi otyłości. Jedynie 2 % populacji ocenia siebie jako otyłych, niestety z medycznego punktu widzenia dotyczy to aż 53% dorosłych Polaków! Poza brakiem ruchu, nadwadze sprzyjają takie czynniki jak zła dieta, nadmiar soli, rozregulowanie gospodarki hormonalnej spowodowana zarówno tabletkami antykoncepcyjnymi i innymi lekami, jak i jedzeniem mięs (między innymi drobiu) nafaszerowanych hormonami.
Read more >>

Metody żeby szybko schudnąć? Uwaga, wybierajmy jedynie wypróbowane strategie. Największą taką ofertę odnajdziemy w

Posted on 07/02/2024 12:03pm
Dieta, warzywa, odchudzanie
Author: Genkaku
Source: http://www.sxc.hu
Chyba jeszcze nigdy zewnętrzny wygląd nie był tak istotny, jak obecnie. Zewsząd atakują nas okładki gazet na jakich znajdują się piękne, szczupłe gwiazdy. Wszędzie jesteśmy w stanie spotkać się z pięknymi ludźmi, którzy nagle i niespodziewane zrzucili niepotrzebne kilogramy. Patrzymy na to z pewną dozą podziwu, ale często i z wątpliwościami, bo fałszywe nam się wydaje to, iż tak szybko można zmienić swój wygląd. W głowie kołatają nam myśli, że przecież to aktor czy modelka, oni posiadają pieniądze na to i owo, więc stać ich tym bardziej na najlepsze kuracje odchudzające. Czy jest tak faktycznie?
Read more >>

Jakimi środkami można uformować atrakcyjną sylwetkę?

Posted on 20/08/2023 7:50am
Dieta, odchudzanie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Zachowanie atrakcyjnego wyglądu dla kobiet jest w wielu przypadkach głównym priorytetem. Czynią one wszelakie wysiłki, aby wysmuklić oraz wykształcić atrakcyjnie własną sylwetkę. Niemniej natomiast wielokrotnie wiele elementów ich ciała pozostawia jeszcze wiele do życzenia. Szczęśliwie istnieje kilka wypróbowanych sposobów, dzięki którym ich wygląd może niezmiernie skutecznie się zmienić. Są one nadzwyczaj wymagające, jednakże dobry wygląd bez wątpienia ma swoją cenę. Z naszej strony musimy zatem uczynić wszelakie wysiłki, aby doprowadzić się do wymarzonego wyglądu. Nadwaga pod żadnym pozorem nie może być pretekstem do naszego podłamania się. Jeżeli będziemy regularnie przestrzegać wyznaczonych zasad, to intrygująca figura stanie się naszym udziałem w wyjątkowo krótkim czasie.
Read more >>