Przeszedłeś wypadek? Chciałbyś poprawić sprawność? Rehabilitacja to najlepszy wybór

Posted on 31/08/2023 7:51am

Każdemu z nas może przydarzyć się wypadek. Zarówno ten drogowy, jak i ten na stanowisku pracy. Możliwe są także wypadki podczas jazdy na nartach czy złamanie nogi na idealnie równym chodniku. Każdy wypadek może pozostawić po sobie znaczny ślad w postaci obniżonej sprawności oraz trudności z poruszaniem się. W takim przypadku wyjściem z sytuacji okazuje się być właściwie prowadzona rehabilitacja
.

piłka do ćwiczeń
Author: J@YGS
Source: http://www.flickr.com
Rehabilitacja zawsze powinna być prowadzona tylko na polecenia lekarza. Nigdy nie należy decydować się na nią bez konsultacji. Powinna także być wykonywana przez specjalistę w tym zakresie. Powinno się pamiętać, że niewłaściwie dobrane ćwiczenia po urazie mogą przynieść więcej szkody niż dobrego. Rehabilitant może podczas swojej pracy sięgać po przeróżne akcesoria. Wśród tych najbardziej popularnych znajdują się między innymi piłki rehabilitacyjne oraz guma do ćwiczeń. Wykorzystanie tego rodzaju przyrządów, jak piłki rehabilitacyjne oraz guma do ćwiczeń zwiększają możliwości, jakie w trakcie pracy z pacjentami ma rehabilitant.

Sprawdź też:

Każdy, kto udaje się na zajęcia rehabilitacyjne powinien pamiętać o odpowiednim stroju. Najlepiej jest wybrać zrobiony z bawełny dres, który nie będzie krępował ruchów, a równocześnie nie spowoduje nasilonego pocenia się ciała. Powinno się bowiem wiedzieć, że ćwiczenia – zwłaszcza w pierwszym okresie po wypadku – mogą być związane z wielkim wysiłkiem.

|L|W=194|ALT=guma do ćwiczeń]Zrobienie niektórych z nich może okazać się wielkim wyzwaniem dla osoby, która przeszła znaczny uraz. Bez wątpienia jednak nie należy się poddawać ani zniechęcać.

To nie końcówka interesujących artykułów. Chcesz następne? Więc przypinam tu mój odsyłacz do swojej witryny. Oglądaj bez limitów.

Systematycznie oraz właściwie prowadzona rehabilitacja gwarantuje bardzo dobre efekty i w wyraźny sposób poprawia sprawność fizyczną. Dużo osób na skutek właśnie rehabilitacji wróciła do prawidłowego funkcjonowania. Bez niej tak by się nie stało.


Rehabilitacja zalecana jest w przypadku większości osób, które przeszły znaczny uraz. Często jednak należy na nią naprawdę wiele miesięcy czekać. Wyjściem z sytuacji okazuje się być rehabilitacja mająca miejsce w prywatnych ośrodkach. Tutaj jednak ceny potrafią być bardzo duże. W efekcie nie wszystkich stać na taki luksus. Warto jednak zrobić wszystko, aby z zajęć rehabilitacyjnych korzystać naprawdę często. To dzięki nim można zapomnieć o urazie.

Tags: wypadek, ćwiczenia, zabieg